{"product_id":"demir-agirlik-4-kiloluk","title":"Soles Ortopedi Demir Ağırlık 4 kg - Ergonomik Tasarım","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"BreadcrumbList\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Ana Sayfa\", \"item\": \"https:\/\/medkaltec.com\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Ortopedi Ürünleri\", \"item\": \"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/ortopedi-urunleri\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Soles Ortopedi Demir Ağırlık 4 kg - Ergonomik Tasarım\", \"item\": \"https:\/\/medkaltec.com\/products\/demir-agirlik-4-kiloluk\"}]}\u003c\/script\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoles Ortopedi Demir Ağırlık 4 kg\u003c\/strong\u003e, eklem sağlığını koruyarak güç antrenmanı yapmak isteyenler için tasarlanmıştır. Osteoartrit, romatoid artrit veya genel eklem ağrılarıyla mücadele eden kişiler, fizyoterapistlerin önerdiği kontrollü ağırlık antrenmanlarında bu ürünü güvenle kullanabilir. Aynı zamanda aktif yaşamını devam ettirmek isteyen yaşlı bireyler ve spor rehabilitasyon sürecindeki hastalar için uygundur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAğırlık çalışmalarında tutuş kuvveti önemlidir. Bu 4 kg demir ağırlık, başlangıç seviyesindeki kullanıcılar için uygun yüktür ve aşırı kas yorgunluğu olmadan dayanıklılık geliştirmeye yardımcı olur. Kullanırken başlangıçta haftada 2-3 gün, günde 15-20 dakika ile başlayın. Eklem ağrısının arttığı durumlarda derhal antrenmanı durdurun.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCıvata-Somun Bağlantısı:\u003c\/strong\u003e Parçalar arasındaki gevşemeyi önler, uzun süreli güvenli kullanım sağlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePürüzsüz Yüzey:\u003c\/strong\u003e El ve bilek dokularına tahriş yapmadan, konforlu tutma pozisyonunu destekler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDengeli Ağırlık Dağılımı:\u003c\/strong\u003e Eklem üzerindeki asimetrik baskıyı minimalize eder, doğru hareket teknikleri ile kullanıldığında yaralanma riskini azaltır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOda Sıcaklığında Sabit Performans:\u003c\/strong\u003e Dönemsel iklim değişimlerinde ağırlık ve tutarlılığını koruyan demir malzeme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEvde ve Klinikde Kullanım:\u003c\/strong\u003e Polis veya hastane fizyoterapisi alanlarında ağırlık-dirençli egzersizler için endüstri standardına uygun\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr style=\"margin:24px 0\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size:1em;margin-bottom:8px\"\u003eİlgili Kategoriler\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:18px\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/ortopedi-urunleri\"\u003eOrtopedi Ürünleri\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/bel-korsesi\"\u003eBel Korsesi\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/el-ateli\"\u003eEl Ateli\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:8px 0 4px;font-size:.9em\"\u003e\u003cstrong\u003eBirlikte Sıklıkla Alınanlar:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/tens-ems-ve-masaj\"\u003eTENS \/ EMS ve Masaj\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/sicak-soguk-terapi\"\u003eSıcak Soğuk Terapi\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size:1em;margin:12px 0 6px\"\u003eİlgili Yazılar\u003c\/h3\u003e\u003cul style=\"margin:0;padding-left:18px\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/blogs\/haberler\/ortopedik-tabanlik-nasil-secilir-1\"\u003eOrtopedik Tabanlık Nasıl Seçilir? Topuk, Kemer ve Yastıklama\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Soles Ortopedi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43834655834248,"sku":"MDKLTC6717","price":1789.99,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/1820\/6856\/files\/w622-demir-agirlik_2c419db1-0327-4410-83a5-ca54b678e884.jpg?v=1752686060","url":"https:\/\/medkaltec.com\/products\/demir-agirlik-4-kiloluk","provider":"Medkaltec","version":"1.0","type":"link"}