{"product_id":"kifidis-el-ve-parmak-idman-halkasi-36cm-mavi-sert","title":"Kifidis El ve Parmak İdman Halkası Mavi - Sert","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kifidis El ve Parmak İdman Halkası nasıl kullanılır?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Halkayı parmaklarınıza takarak yukarı aşağı hareketler yaparak el ve parmak kaslarını güçlendirin. Günde 10-15 dakika düzenli kullanım önerilir.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Bu ürün kimler için uygun?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"El gücü zayıf kişiler, fizyoterapiye ihtiyaç duyanlar, sporcu ve müzisyenler tarafından kullanılabilir. Tıbbi tavsiye alarak kullanım en uygun yöntemdir.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Sert seviye direnç başlangıçlar için uygun mu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sert seviye daha gelişmiş kullanıcılar için uygundur. Başlangıçlar hafif veya orta direnç seviyesinden başlamayı tercih edebilirler.\"}}]}\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"BreadcrumbList\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Ana Sayfa\", \"item\": \"https:\/\/medkaltec.com\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Diğer Medikal Ürünler\", \"item\": \"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/diger-medikal-urunler\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Kifidis El ve Parmak İdman Halkası Mavi - Sert\", \"item\": \"https:\/\/medkaltec.com\/products\/kifidis-el-ve-parmak-idman-halkasi-36cm-mavi-sert\"}]}\u003c\/script\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKifidis El ve Parmak İdman Halkası Mavi (Sert)\u003c\/strong\u003e, el intrinsic kaslarının ve parmak fleksörlü dirençli antrenmanı için medikal standartlara uygun bir rehabilitasyon aracıdır. Cerrahi sonrası el fonksiyonu iyileştirme, nörolojik hastalıklarda motor kontrol regresyonu, sporcu el-parmak kondisyonlaması ve müzisyen performans optimizasyonunda kullanılır. Sert direnç seviyesi, ileri kullanıcılar ve klinik terapistler tarafından tercih edilmektedir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHalkayı parmakların üzerine yerleştirerek basınç hareketi ile bası-gevşet döngüsünde çalışın. Egzersiz seansları günde 3-4 sette, her sette 15-20 tekrar olacak şekilde yapılabilir. Mavi renkli sert varyant orta-ağır dirençli eğitim sağlar; başlangıçları hafif varyantla başlamak önerilir. Artrit veya akut yaralanma olan kişilerin doktor onayı alması gereklidir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedikal silikon malzeme:\u003c\/strong\u003e Deri tahrişi olmayan, ftalat ve PVC içermeyen bileşim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSert direnç seviyesi:\u003c\/strong\u003e 5-7 kg basınç kapasitesi, ileri antrenman için ideal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnatomik halka tasarımı:\u003c\/strong\u003e MCP, PIP ve DIP eklemleri hedef alan 5 parmak uyumlu yapı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHijienik ve temizlenebilir:\u003c\/strong\u003e Tıbbi alkol veya sabunlu su ile dezenfeksiyona uygun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaşınabilir format:\u003c\/strong\u003e Poşet paketaj, klinikte ve evde günlük kullanım için pratik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr style=\"margin:24px 0\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size:1em;margin-bottom:8px\"\u003eİlgili Kategoriler\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:18px\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/diger-medikal-urunler\"\u003eDiğer Medikal Ürünler\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/medikal-sarf-ve-aksesuar\"\u003eMedikal Sarf ve Aksesuar\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/medkaltec.com\/collections\/evde-bakim-urunleri\"\u003eEvde Bakım Ürünleri\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Kifidis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43834810335368,"sku":"MDKLTC7368","price":2489.99,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/1820\/6856\/files\/tttt_530ffa00-bd88-4348-8811-01af8cad9c12.jpg?v=1752688727","url":"https:\/\/medkaltec.com\/products\/kifidis-el-ve-parmak-idman-halkasi-36cm-mavi-sert","provider":"Medkaltec","version":"1.0","type":"link"}